Dans un cadre bienveillant, cheminer avec cet élan qui nous pousse à découvrir notre jardin intérieur, lui faire de la place tout en ouvrant sur une perspective satisfaisante avec autrui.
Module 1 : entre se taire et crier fort
Samedi 27 et dimanche 28 mars 2021 - Stage complet, vous pouvez vous inscrire sur liste d'attente si vous le souhaitez Prochain module 1 : hiver 2021/2022
Un temps d'apport théorique de tout ce qui va prendre soin d'une relation et mise en pratique à partir de vos situations. Qu'est ce qui est important pour vous dans cette relation, quels sont vos besoins, vers quelle perspective satisfaisante vous diriger...
Module 2 : Augmenter La qualité de votre expression
Samedi 8 et dimanche 9 mai 2021
Comment exprimer vos besoins, faire une demande, dire "non" d'une manière la plus ouverte possible pour prendre soin de vous et de l'autre.
Module 3 : Le dialogue empathique pour des relations plus fructueuses
Janvier 2022
A partir d'une situation que vous souhaitez voir évoluer, imaginer et écouter avec le cœur ce que l'autre a à vous dire, accueillir ses besoins, entendre son "non", exprimer vos besoins et amorcer un dialogue où les besoins de chacun sont reconnus et pris en considération.
Module 4 : Le dialogue empathique - 2 - approfondissement
février 2022
Les contours de la colère, la votre et celle de l'Autre
Vous exprimer sans jugement ni critique,
Créer un espace d'accueil pour écouter l'Autre sans jugement ni interprétation
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Modules Auto-empathie
Pré-requis : 4 modules le dialogue empathique ou en CNV. Ces modules auto-empathie pour coucouner votre jardin intérieur. Pour chaque module ci-dessous, avec bienveillance rencontrer ce qui fait mal, découvrir vos besoins, tendre vers des issues satisfaisantes. Coucouner votre jardin intérieur c'est aussi exprimer votre gratitude et mettre en valeur tout ce qui contribue à votre joie.
Module "mes parents, petite enfance, adolescence "
Module " mon enfant et moi "
Module " ma relation à l'argent"
Module " situation récurrente"