Les Jardins de Lumi
Le jardin intérieur et le jardin potager
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OSER demander

Oser demander

Dans un cadre bienveillant, s’aventurer vers les demandes que l'on souhaiterait ardemment exprimer et vers nos réticences à le faire.

Cette formation a pour but d'explorer notre façon de demander ... d'explorer notre jardin intérieur lorsque l'on imagine que la réponse sera non, en rechercher l'origine. Luminer cette tranche de vie pour la transformer en énergie créatrice. Nous explorerons ces facettes à partir d'exemples proposés et à partir de situation que vous souhaiter voir évoluer.

Ce module suit celui de Oser la colère et Oser dire non.

- Comment cette situation se construit,

- La ressentir dans nos corps physique et émotionnel,

- Quel est son but aujourd'hui,

- Respiration et attention spécifique pour mettre en lumière notre jardin intérieur, Luminer,

- Trouver sa racine, Luminer,

- Les besoins fondamentaux à découvrir, les exprimer, entendre ceux de l'autre, prendre soin des besoins de chacun,

- Comment exprimer une demande et garder le lien si la réponse est non,

- Déboucher sur une perspective satisfaisante.

Prérequis : module OSER la colère et OSER dire Non

Quatre jours pour luminer notre jardin intérieur :

- du jeudi 23 novembre au dimanche 26 novembre 2017

Deux matinées seront orientées yoga et/ou méditation de Lumière, service aux jardins, marche, respiration dans la nature, cueillette, temps libre, préparation des repas, étude de la BD ALLER RETOUR Vers de nouveaux horizons...

Le stage débutera à 14h le premier jour et se terminera à 12h le dernier.

 

Coût

150 euros les 4 jours hors frais de repas et d’hébergement.

Si vos ressources sont insuffisantes parlez-en. Nous trouverons ensemble une formule adaptée.

Hébergement

Possibilité de loger à 4 km, à réserver directement auprès d'eux : Gîte le Pilhon

Possibilité d'un couchage sommaire sur place selon disponibilité. Douche et matelas à disposition, amener draps, sac de couchage, chaussons et serviettes. A réserver.

Repas

Mise en commun de ce que chacun apportera.

Qui suis-je ?

Claire Commarmond, formée entre autre à la relation d'aide et médiation en communication non violente, en soins énergétique, mère de famille, agricultrice en agriculture biologique. Je suis passionnée par les relations humaines, par l'incidence qu'ont nos pensées sur notre corps et par la beauté de la nature qui m'entoure.


Luminer
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Luminer c'est mettre consciemment TOUTE notre attention sur nos ressentis physiques et émotionnels.... sans jugement, sans critique ...  pas si simple :)

 

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Le stage se déroulera à Val Maravel dans la Drôme dans une salle adjacente à notre maison d'habitation.
Stage à Val Maravel
Agrandir la carte
  La Batie Crémezin
26310
Val Maravel
France
0475214446
 

 

 

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.Claire
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Agricultrice avec choix de l'agriculture biologique depuis plus de 30 ans, formée en CNV depuis 2000, avec l'envie aujourd'hui de concilier nourriture humaine avec fruits et légumes et nourriture de nos corps plus subtils.
Le jardin intérieur et le jardin forêt
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