Les Jardins de Lumi
Le jardin intérieur et le jardin potager
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Bonjour et bienvenue sur cette page où je vous propose deux formations à Val Maravel (Drôme) de décembre 2019 à avril 2020 :

L'une : Au cœur de la relation pour cultiver notre jardin intérieur et améliorer notre relation aux autres,

Et l'autre SMS illuminés pour prendre soin de nos relations par SMS

 

 

Au cœur de la relation

 


Avec notre jardin intérieur, nos enfants, nos parents, avec un proche, entre collègues  ...

 Développer en chacun de nous cette capacité à prendre soin. Cette formation vous propose une approche où pas à pas je vous accompagnerai grâce à la CNV et aux soins énergétiques pour que vous preniez soin de votre jardin intérieur, du lien avec votre famille,  avec votre entourage ... et gagner en sérénité

 

Dans un cadre bienveillant, cheminer avec cet élan qui nous pousse à découvrir notre jardin intérieur, lui faire de la place tout en ouvrant sur une perspective satisfaisante avec autrui.

Module 1 : Découverte de la démarche et expérimentation pour découvrir son jardin intérieur

Samedi 14 et dimanche 15 décembre 2019

Un temps d'apport théorique de tout ce qui va prendre soin d'une relation et mise en pratique à partir de vos situations. Qu'est ce qui est important pour vous dans cette relation, quels sont vos besoins, vers quelle perspective satisfaisante vous diriger...

Module 2 : S'exprimer

Samedi 18 janvier et dimanche 19 janvier 2020

Comment exprimer vos besoins, faire une demande, dire "non" d'une manière la plus ouverte possible pour prendre soin de vous et de l'autre.

Module 3 : Le dialogue

Samedi 15 et dimanche 16 février 2020

A partir d'une situation que vous souhaitez voir évoluer, imaginer et écouter avec le cœur ce que l'autre a à vous dire, accueillir ses besoins, entendre son "non" et amorcer un dialogue où les besoins de chacun sont reconnus et pris en considération.

Modules Auto-empathie 

Pré-requis : module 2 en CNV. Ces modules auto-empathie pour coucouner votre jardin intérieur. Pour chaque module ci-dessous, avec bienveillance rencontrer ce qui fait mal, découvrir vos besoins, tendre vers des issues satisfaisantes. Coucouner votre jardin intérieur c'est aussi exprimer votre gratitude et mettre en valeur tout ce qui contribue à votre joie.

Module "mes parents" Samedi 28 et dimanche 29 mars 2020

Module "petite enfance" Samedi 4 avril 2020

Module "adolescence" Dimanche 5 avril 2020

Module "Ma relation à l'autorité" Novembre 2020

Module "Ma relation à l'argent" Novembre 2020

Module "situations récurrentes" Décembre 2020

Module "quel sens à ma vie"  Décembre 2020


engagement, tarif, lieu

Afin de prendre soin de la relation avec chacun de vous, les groupes seront de 8 participants maximum.

Vous êtes libre de suivre les modules par ordre croissant : 1, 2, 3 ou 1, 2, Auto-empathie quelque soit le choix de votre thème.

aucun engagement d'un module à l'autre.

Tarif : Prix libre, en fonction de votre budget

Lieu : à Val Maravel (26)

Fiche d’inscription ci-dessous

Demande de renseignements par mel à comclaire@aol.com
Fiche d'inscription
Donnez moi votre adresse mel et hop je vous envoie (2 fois par an environ) les infos stages.
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SMS illuminés

 

 

Guerre ou paix dans nos SMS ?

Des entretiens pour vous qui souhaitez du dialogue dans ce monde digital :)

Pour adulte et ado

De Novembre 2019 à avril 2020,

Je vous accompagnerai pour réponde à vos sms d'une manière attentive envers l'autre tout en émettant votre point de vue :)

Par RDV téléphonique          04 75 21 44 46 et mel comclaire@aol.com

Une question, un renseignement, envoyez moi un mel :)

Qui suis-je ?
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Claire Commarmond, formée entre autre à la relation d'aide et médiation en CNV Communication Non Violente, en soins énergétiques, mère de famille, agricultrice en agriculture biologique. Je suis passionnée par les relations humaines, par l'incidence qu'ont nos pensées sur notre corps et par la nature qui m'entoure. Je suis heureuse à l'idée de vous accueillir pour cheminer ensemble.
Contact

Les Jardins de Lumi

Claire Commarmond

26 310 Val Maravel

comclaire@aol.com

04 75 21 44 46

Sur RDV

 
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France
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